Vorteile der allgemeinen kryotherapie
Die allgemeine Kryotherapie (vom Griechischen „Kryo“ — „Kälte“ + „Therapie“) meint die Behandlung, währenddessen die obere Hautschicht mittels der Einwirkung des Gemischs aus der Luft und dem flüssigen Stickstoff mit der Temperatur unter -100 °C ausgesetzt wird.
Vorteil für sportler*innen
Die allgemeine Kryotherapie ist bereits die Pflichtkomponente von Trainings- und Erholungsverfahren, sowohl im professionellen Sport als auch Freizeitsport. Wenn Sportler*innen diese Behandlung vornehmen lassen, so können sie ihre Leistungen verbessern. Nach den intensiven körperlichen Belastungen bewirken die kryotherapeutischen Behandlungen schnellere Erholung, effizientere Beseitigung der Müdigkeit und postinitialen Muskelschmerzen. Außerdem findet die Kryotherapie bei Behandlung von diversen Sporttraumas Anwendung — und das danke der Fähigkeit, den Schmerz innerhalb einiger Stunden zu hemmen sowie Schwellungen zu beseitigen und die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern.
More infoDie kraft der natur
Die extrem tiefen Temperaturen sind die innovativste und wirksamste Methode dafür, um die Vorgänge der Selbstheilung zu initiieren. Die Kryotherapie fußt auf der Aktivierung von den natürlichen Abwehrkräften des Körpers und ist deshalb völlig sicher. Außerdem weil die Einwirkung der Niedertemperatur auf den Organismus kurzfristig ist, gibt es keine Chance sich zu unterkühlen: die innere Körpertemperatur wird nicht geändert, wobei die Hauttemperatur höchstens bis auf +5 °C senkt. Die allgemeine Kryotherapie kann helfen, die entzündungshemmenden Vorgänge im Organismus auszulösen und die Schmerzen zu lindern.
More infoGesundung und schönheit
Die Kryotherapie bring alle Körpersysteme dazu, mit ganzer Kraft zu funktionieren. Die kurzfristige (von 1 bis 3 Minuten) Abkühlung der Hautoberschicht, höchstens 0,5 mm tief, kann helfen, den Stoffwechsel zu optimieren, den Stress abzubauen, die Schlaflosigkeit zu beseitigen und die Abwehrkräfte zu stärken.
More infoGenuss
Das Baden in den Strömen der kalten Luft ist vielmehr komfortabler als die herkömmlichen Arten der Körperaushärtung oder das Eisschwimmen, da die Luft bei extrem tiefen Temperaturen fast immer so gut wie keine Feuchtigkeit enthält. Der zusätzliche Vorteil ist die Sättigung des Bluts mit Endorphinen, den „Hormonen der Freude“, die das Gefühl der Leichtigkeit sowie der Lebensfülle verleihen.
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